粉もん&ご飯に注意 クリエイト 大阪
大阪府が実施した調査で、府民の4人に1人が
「お好み焼きとごはん」などの主食の重ね食べを
1日1食以上していて、肥満になる可能性が高いと判明!
「バランスの良い食事を」と注意喚起が行われました。
ただ、太るとわかっていてもお腹が空いた時の
「うどん&丼」のセット….やめられそうにありません(>_<)
重ね食べの後には頑張って、少し運動を心掛けたいと思います☆
![お好み焼き](http://www.c-osaka.co.jp/wp-content/uploads/aa40ed031880474a134f9e3f09c881e2.jpg)
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