体育の日 クリエイト大阪

1015/10/12

 今日は3連休の最終日、体育の日ですね♪

 『ん?体育の日って10月10日じゃなかったっけ?』という方も少なくないと思います。

 元は、1964年10月10日に開催された東京オリンピックで、日本人が輝かしい成績を残した事から、それにあやかって10月10日に体育の日が作られました。

 しかし、2000年にハッピーマンデー制度が適用されたので第2月曜日にお引越し。そのお蔭で3連休が多くなりました☆

 体育の日は「国民がスポーツを親しみ、健康な心身を培う日」とありますが、私達クリエイト大阪の社員は、日頃から健康を意識しているので、毎朝みんなでラジオ体操をするのが日課になっています☆

 本気でラジオ体操をすると、ダイエット効果や、血流が良くなる事で体調不調の緩和が期待出来るそうなので、皆様も是非お試しください♪

 そんなラジオ体操、第3まである事をご存じでしょうか?第2までは完全に普及しているのに知名度が低いのは不思議ですよね。

 実は、難しすぎて一瞬で消えたそうです。…まさかの理由です。

 でも、ラジオ体操第3は現代病である鬱病予防に効果があるそうなので、頑張って覚えてみるのも良いかもしれません♪

 

 

☆今日のお花☆

10.12 3階洗面 10.12 2階洗面

 本日はガーベラとバンダがやってまいりました。ガーベラは有名ですが、バンダはあまり聞きなれないですよね。欄科の一種で、控えめだけど存在感があって可愛らしいお花です♪

 今週も頑張りましょう☆

 

 

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