体育の日　クリエイト大阪

1015/10/12

　今日は3連休の最終日、体育の日ですね♪

　『ん？体育の日って10月10日じゃなかったっけ？』という方も少なくないと思います。

　元は、1964年10月10日に開催された東京オリンピックで、日本人が輝かしい成績を残した事から、それにあやかって10月10日に体育の日が作られました。

　しかし、2000年にハッピーマンデー制度が適用されたので第2月曜日にお引越し。そのお蔭で3連休が多くなりました☆

　体育の日は「国民がスポーツを親しみ、健康な心身を培う日」とありますが、私達クリエイト大阪の社員は、日頃から健康を意識しているので、毎朝みんなでラジオ体操をするのが日課になっています☆

　本気でラジオ体操をすると、ダイエット効果や、血流が良くなる事で体調不調の緩和が期待出来るそうなので、皆様も是非お試しください♪

　そんなラジオ体操、第3まである事をご存じでしょうか？第2までは完全に普及しているのに知名度が低いのは不思議ですよね。

　実は、難しすぎて一瞬で消えたそうです。…まさかの理由です。

　でも、ラジオ体操第3は現代病である鬱病予防に効果があるそうなので、頑張って覚えてみるのも良いかもしれません♪

 

 

☆今日のお花☆

　本日はガーベラとバンダがやってまいりました。ガーベラは有名ですが、バンダはあまり聞きなれないですよね。欄科の一種で、控えめだけど存在感があって可愛らしいお花です♪

　今週も頑張りましょう☆